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本来の自由な自分を思い出す。

2013年07月05日 15:02

とうとう、ブログを一ヶ月以上も放置していたので、広告が出てしまった(汗

毎日、かなり蒸し暑い日が続いていますが、
週間予報ではもう、傘マークが消えていましね。。もう梅雨開け??
今日は真夏日につき、めちゃめちゃ暑いですよ〜。

東京でのメンタスティックス・クラスも終了し、今月は残す所、、松山のトレフェス!!
温泉に美味しい食事、松山いい所です。
トレガーを体験しがてら遊びに来ませんか!?^o^/
新しい発見が待ってますよ〜♪

トレガー・フェスタ@松山道後

トレがーのクラスをやりながら、教える側も毎回、気づくことが多いし、
成長させてもらえる事が多い。ありがたいです。

トレガーの素敵な所は、コチラから何も押し付けない所にあるのだけれど、
クラスをやっていく上でも、そのアプローチは同じこと。
教えるというよりは、トレガーの基本原理をいかに自分の生活の中に取り入れ、
いかに楽に行きていけるかを自分が納得し、体感できるように、こちらが提案していく。

だから、今のままでオッケーだし、
自分自身が今よりもっと楽で、軽くて、やわらかくて、美しくて、自由で、大きくて、、、、と続く終わりのない質問を自分に問いかけながら、どんどん幸せになっていくプロセスを楽しむ、そんなアプローチ。
今の自分にオッケーを出せば、そして、回りがオッケーを出してくれる環境であれば、
安心して自然に身体は開き、緩み、オープンに、ハッピーになる。
回りの目を気にしながら生きる社会向きの自分を解放して、本来の自由な自分に戻れる!!
そんなオーラは回りも幸せにしてくれる。^o^/

メンタスティックス一日目、終了後にみんなでネパールレストランに行ったのだけれど、
私達のそんなオモロいエネルギーを察した店の人は、何も言わないのに太鼓を出して来て、
ネパールの民族音楽を披露してくれて、みんな踊りの渦の中に!!
歌えや踊れで大騒ぎ、めちゃめちゃ盛り上がりました♪♪♪

^o^/
都会の中で、そこだけがネパール祭りのようでしたよ、楽しかった〜。
そんな波動がどんどん広がれば幸せだな〜。。^_^



武:.市 基子:
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